A tavaszi napsütés előcsalogatta a medvehagymát… és csalogat minket is!
A barnamedvéket – akikről a nevét kapta – első útjuk ilyenkor a zsenge levelekhez viszi, mi sem maradhatunk le. Nyugalom: velük jó eséllyel nem találkozunk.

Hétfőn kiruccanunk az erdőbe – de nem hagyunk itthon semmit, a keddi programokat is visszük magunkkal

A nordic walking botok is velünk jönnek, mert az erdei ösvényen még élvezetesebb a tempós séta. A friss levegőn aztán különösen jól esik majd a mozgás.

Ha már az erdő a tornatermünk, használjuk ki: egy kis nyújtás a fák alatt, légzőgyakorlat a madárcsicsergéshez, mosoly a napsütésben. Ennél szebb díszletet keresve sem találnánk ahol Ili megrathatná a szokásos keddi tornáját

Természetesen a gyűjtögetés sem marad el – megtanuljuk, hogyan szedjük okosan a medvehagymát: egy tőről csak annyit, hogy jövőre is visszavárjon minket.

A zsákmány pedig nemcsak finom, hanem igazi tavaszi csodaszer: jó barátja a gyomornak, hadat üzen a fejfájásnak, segíthet a vérnyomásnak, és még természetes antibiotikumként is számon tartják.

És ha már kint vagyunk a friss levegőn, nem maradhat el a jól megérdemelt piknik sem!
Friss kenyér, finom zsír, frissen szedett medvehagyma – az erdő közepén teszteljük a tavasz ízét.

Kisbuszunk kivisz minket az erdőbe, hagy időt a sétára, tornára, gyűjtögetésre és falatozásra, majd jóllakottan, átmozgatva, élményekkel telve visszahoz bennünket a Szent Anna Házba.

Indulás: 2026. március 9. hétfő 10:00 Szent Anna Ház (Kaposvár, Bartók B. u. .15.)

Érkezés: valamikor a délután folyamán

Mozgás, természet, jókedv – hétfőn találkozunk!